心理咨询

我是一位人本主义心理咨询师，跟随英国诺丁汉大学心理学教授David系统学习了人本主义心理咨询，从事心理咨询工作7余年，并且持续接受后续相关心理培训，拥有国家心理咨询师三级证书，是英国心理健康与咨询协会认证会员，英国橡子咨询工作室创始人。

我是一名双语 (英语/普通话) 的BACP认证心理治疗师。我拥有诺丁汉大学以人为本的体验式咨询和心理治疗实践硕士学位。我之前的背景是在中国从事心理学工作。我在高中时期就开始培养自己对心理学的兴趣，并在大学毕业后被安排在医院工作。那时我意识到自己很想为人们提供心理治疗，而不仅仅是药物治疗。

我在这里为你服务，为你提供一个富有同情心和非评判性的环境，让你感到安全和被接受。在治疗过程中，我会重新表述你的话或提出问题，以帮助我了解你。通过反思你自己的话，我将协助你更深入地了解你的想法和感受。我将帮助你明确你自己的优势，并与你的内在价值和自我价值感重新建立联系。

随着疗程的进展，我们将建立一种关系，以支持你的自我探索和自我接受过程。每个session都会以你为中心，让你有机会学习如何夺回控制权并感到自己有能力。我将帮助你探索和接受整个“你”。你可以简单地做你自己，跟随你的心。

心理困扰类

［婚姻家庭］夫妻矛盾，家庭教育，夫妻相处

［恋爱情感］伴侣关系，依恋创伤，亲密关系

［情绪管理］易怒易躁，消极心态，焦虑

［人际关系］ 交际能力，表达能力，沟通技巧

［个人成长］自信，自尊，自爱

［睡眠困扰］失眠，做梦，易惊醒

精神障碍类

［抑郁症］情绪低落，抑郁，轻生

［焦虑症］焦虑，心悸，恐慌发作

［自闭症］人际关系，表达困难，社交互动能力

［强迫症］强迫思想，强迫行为

人本主义咨询。

以人为本的心理治疗是基于这样的信念：在适当的条件下，我们每个人都有能力进行自我治疗和个人成长。这种类型的疗法的目标是创造一个充满同情心和同理心的环境，在这种环境中，困难的感觉或经历可以被安全地探讨。

以人为本的心理治疗可以帮助客户识别和利用他们自身的优势，并与他们内在的价值观和自我价值感重新建立联系。以人为本的心理治疗师通过为当事人提供无条件的接纳，并以理解和不加评判的态度倾听他们的经历来促进这一过程。

1. 自我介绍

2. 介绍和解释人本主义治疗理论

3. 邀请来访者探讨他们来咨询的原因。

4. 识别客户困扰的问题。

5. 制定治疗计划。

6. 签署合同协议/隐私声明。

每次治疗将持续50分钟。所有的谈话都是保密的，但是在三种情况下治疗师会违背保密协议：自残/自杀/虐待。

人本主义治疗是一种谈话疗法，通过治疗师提供的同理心和非评判性的环境，使你感到安全和被接受。在治疗过程中，我会重新表述你的话或提出问题，以帮助我更全面地了解你。通过反思你自己的话，我将协助你更深入地了解你的想法和感受。我将帮助你识别和利用你自己的优势，重新连接你的内在价值和自我价值感。随着疗程的进展，我们将建立一种关系，支持你的自我探索和自我接纳过程。我将帮助你认识和理解你的焦虑或压力的来源，以便你可以重新掌握自己的控制权。

Cost per Session：800 RMB / 85 GBP

Payment Method：支付宝，银行转账

*请在咨询前支付咨询费用。

*取消/更换咨询时间需提前24小时告知，否则会收取一节正常咨询费用，希望理解！

我是一名心理动力治疗学派的咨询师。我所学习的流派和我自身的经历让我意识到人们是与自己的过去，文化，家庭有着紧密的联系，此外人们同时被它们所深深地影响和塑造。因此通过在咨询中建立一个安全信赖的关系，我们能够看到你是如何无意识地被过去与现在的联结影响。慢慢地，我们能对你的困扰有更深的理解，并且对你的自我和你与ta人ta物的联结方式有全新的和更深刻的了解。

身为一位在英生活的少数族裔外国人，我对边缘化和孤独有着更深刻的了解。而身为一名女性，我的性别身份认同让我对多元性别和多元性向的议题也有着强烈的兴趣。因此，基于自己对特权，压迫和自身背景的认识，我在咨询工作中面对不同和多样性时，我坚持反歧视的工作方式。我是一位性少数群体友善咨询师，并且我对种族创伤和性别暴力议题有咨询经验。

抑郁，焦虑，低自尊或身份认同问题，人际关系的困难，与童年经历有关的问题，创伤，基于性别的暴力，自残，自杀意念，文化和种族的问题，情感虐待，丧亲之痛，缺失，饮食障碍等。

心理动力学治疗，多元文化心理治疗。

在初次的咨询中你能了解我们将如何在咨询中共同工作，并且你能考虑我的工作方式是否适合你。在我们的首次会面后，如果你觉得不想继续进行咨询，我们可以立刻停止。有些人可能会改变主意，或觉得心理咨询和治疗不适合他们，这很正常。

Cost per Session：550 RMB / 55 GBP / 50分钟

(学生，低收入人群: 450 RMB / 45 GBP / 50分钟)

Payment Method：银行转账，支付宝

*费用需要在心理咨询开始前支付。

*如果你想要取消某次咨询，请至少给我24小时的通知，不然你将仍要支付那次咨询的费用。比如，咨询时间为周四3pm，请在周三3pm前告知我取消。

· 我愿以自己与你相遇，同行

· 英国心理咨询与治疗协会认证成员，MBACP (Accred)

· 英国诺丁汉大学人本主义心理咨询，硕士

· 七年执业经验，咨询时数4000+

· 伴侣/婚姻咨询

· LGBTQ+友好

· 情绪接纳，自我探索，文化归属，人际/亲密关系

· 中、英、粤语

原生家庭，亲密关系，人际关系，情绪低落，自尊自信，焦虑，创伤，孤独，自我探索，性别认同，跨文化适应，成瘾问题。

作为咨询师，最美好的时刻，便是见证坐在我对面的人，抓住那份他们曾经以为不存在的力量。那一刻让我看到了无限可能，看到了生生不息；

我渴望同你分享这段波折的旅程，在寻找和发现中，帮助你找到属于你自己的奋勇不惜。

人本主义心理咨询。

作为咨询师，我好奇又感激。

可能你很迷茫，丢失了自己；

可能你感觉没人能理解，很孤独；

可能你很恐慌，很无助；

可能身边的人都想要拽着你往前，可你不确定那是你想到达的地方；

可能你很痛，你承受得太多了；

甚则可能你只是想分享你的成就和喜悦，却没人听得到。

我只想尽力为你撑起这个空间，听你慢慢说，一起慢慢感受，无论是悲伤崩溃，还是成就喜悦，甚至空洞虚无，都能被理解，看到，陪伴。那些或许难以忍受的情绪有了出口，才得以消散。你可能不知道该怎么做，没有关系，我荣幸能陪着你，其实或许它不一定要那么黑暗那么痛。

初次见面，互相了解。欢迎你提出任何问题，并分享你对咨询的期待与诉求。

通过第一次会面你可以感受到我工作的方式，我们可以讨论这是否符合你目前对咨询的需求。

Cost per Session：600 RMB / 50分钟

Payment Method：支付宝，微信

*取消预约/修改时间需要提前48小时告知, 感谢理解!

我的名字是王映莉。我是一名提供整合型和灵性治疗的心理咨询师，同时我也是一名十分有经验的专门处理母女关系问题的心理治疗师和教练。我是英国心理咨询和治疗协会 (BACP) 的注册会员，因此我严格遵守此协会的工作道德框架，来确保我的客人能够得到高质量的咨询服务。

我多数在伦敦克拉珀姆枢纽交汇站和伦敦桥的咨询办公室与客人们进行对话式的咨询。然而目前，我所有的咨询服务都只通过网络视频或者电话进行。如果你想要进行网络或电话咨询，请通过邮件联系我。

心理咨询师 (Live Your Worth Ltd)

我的工作主要是帮助客人处理各种精神和情感问题或压力，比如，焦虑，抑郁，童年 创伤，家庭，亲密关系和友谊关系中的矛盾。同时，我专门帮助女性提高自尊心和处理低自我价值方面的问题。我的愿望是帮助女性获得切实的指导，克服自卑和脆弱的自我价值，成为更有信心的人，过上更快乐，真实和有意义的生活。

母女关系治疗师/教练

除了专业的咨询和心理治疗培训，我还是一名经验丰富的母女关系治疗师和教练。我已经通过网络视频 Zoom 与世界各地上百名的女儿们进行过一对一的在线咨询，包括欧洲、美国、加拿大、中国大陆、香港、台湾、韩国，帮助她们与母亲建立健康的心理界限，并改变她们与母亲的内在和外在关系。

我是一名提供整合型和灵性治疗的心理咨询师，所以我会根据客人具体的咨询需求来运用最合适的方式来进行疗愈。

我常用的疗愈方式：精神灵性疗法，心理动力法，格式塔疗法，认知行为疗法，家庭系统，内在小孩工作，阴影工作，解决方案聚焦间断疗法，慈悲集中疗愈法，正念与冥想。

第一次咨询更像是一个“了解客人的故事”的咨询序幕。初次的咨询提供了一个空间让我去了解客人这个人本身，同时也让我的客人可以认识和了解我，以便于她做出我是否是可以帮助她的咨询师的判断和决定。

在第一次咨询的过程中，我会做出更多的引导，询问客人很多问题，比如，是什么让客人寻求心理咨询的帮助的？客人的咨询目标和期望值是什么？什么是客人偏好的咨询方式和什么方式是较为有帮助的等等。同时，我也会询问客人的童年经历和家庭背景，以此了解客人的内在心理模式。

Cost per Session：800 RMB / 50 GBP / 50分钟

Payment Method：微信，国际信用卡，英国银行转账

*如果需要取消咨询或者更换咨询时间，请至少提前48个小时通知，否则会收取全款，不退款，同时也不会因此而安排另一个时间。

您好， 我是⼀名具有多年临床经验并持有英国注册执业资格的精神分析和⼼理动⼒学取向的⼼理医⽣，擅⻓领域为抑郁，焦虑和情感关系困扰。我在位于英国伦敦市中⼼London Bridge的办公室中提供⾯对⾯和⽹上⼼理咨询治疗服务。

当情感上的痛苦超出了⼀个⼈可以承受的程度时，当⽣活中遇到了重⼤危机，⼈⽣觉得遇到困境看不到出路时，⼼理医⽣是可以提供帮助的。⼈们因为很多各种个样的原因寻求⼼理医⽣的帮助，下⾯是⼀些具体的例⼦：

• ⼈际关系，亲密关系和家庭关系中的困难

• 思维和⾏为⽅式中⼀些反复出现具有破坏性的模式

• 压⼒，焦虑和惊恐

• 抑郁和低⾃尊，⾃我厌恶

• 创伤，丧失和悲痛

• 性⾏为，性取向和性别身份认同的障碍

• 事业⼯作⽅向的迷惑困扰

• 饮⻝障碍和身体形象厌恶

• 探索⾃我

精神分析和⼼理动⼒学取向。

心理医生提供一个安全，私密和不做评判的空间，在这里我们可以讨论和理解您的困扰。 一起探讨您所面对的困境能够帮助您发展出一些自我觉察和觉悟。在这段疗愈的关系中，您可以洞察您过往的经历，一贯的看法和习以为常的为人处事方式，反思这一切都是怎样在不知不觉中影响着您当下生活的方方面面。

由此得出的自我觉察可以很大程度上减轻情感痛苦，看问题发现新的角度，发现以前不觉得有可能的新选择。您会发现这些人生中痛苦磨难的发生都是有原因的，有重大意义的。痛苦和艰难的自我反思会带来重大的改变，促成个人成长，帮助您更加从容和成熟地面对未来人生的挑战。

收到您的咨询需求后，我会初步了解您的需求并安排首次咨询的时间。首次咨询50分钟，我将依据初诊评估，提出最合适您的后续步骤建议，我们可以共同决定适当的治疗方案。

Cost per Session：800 RMB (微信) / 80 GBP (银行转账) / 50 min

Payment Method：银行转账，微信

*深度探索复杂的心理问题和充分情感梳理需要时间。每次咨询时间50分钟，每周在同一时间进行。

*⼀旦⼯作开始后，我的每周的同⼀时间为您的咨询保留，因为这个时间⽆法临时转让，所以如果提前取消或临时因故不能参加，还是会照常收费。

*每⼀节50分钟的时间安排固定，如因故迟到，抱歉需要按时结束不能延⻓。

*如果我因故取消咨询，或者在我休假时 (我每年会在圣诞节休假两周，复活节休假两周，⼋⽉休假四周)，不会收费。

*如果决定终⽌咨询，建议提前⾄少两周通知。